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欧洲杯赛程时间

1、欧洲杯是世界足球历史上最具盛名的赛事之一，每四年一届，是欧洲足球最高水平的比赛。本届欧洲杯原定于2020年举行，但因新冠疫情影响而推迟至2021年，现已确定于6月11日至7月11日在欧洲各地举行。

2、欧洲杯2023赛程表如下：2023年6月9日19：00：土耳其对战瑞典。2023年6月9日22：00：保加利亚对战法国。2023年6月13日19：00：瑞典对战保加利亚。2023年6月13日22：00：法国对战土耳其。

3、决赛将于7月9日进行，比赛时间为晚上9点。冠军将获得欧洲杯奖杯，并获得参加2023年联合会杯的资格。以上是欧洲杯赛程2023赛程表图的详细赛程安排。球迷们可以通过购买门票或观看电视直播来观看比赛。

4、关于欧洲杯赛程表如下：小组比赛分为五轮2023年6月12日至8月8日；十六强比赛2023年8月21日至8月26日；八分之一决赛2023年9月2日至9月6日。

5、年欧洲杯预选赛赛程是小组赛在6至8月份，十六强在8月26日等。2023年欧洲杯赛程小组赛第一轮2023年6月12日至6月16日举行。小组赛第二轮2023年6月19日至6月26日举行。小组赛第三轮2023年7月3日至7月9日举行。

6、欧洲杯比赛赛程表包括：小组赛、1/8淘汰赛、复赛等等。小组赛 时间：6月12日～6月24日。

C罗为何拒绝喝可乐?足坛常青树的自律有多可怕?

1、要知道可乐是作为欧洲杯赛事官方赞助商的，C罗这样的举动事后肯定要面对欧足联的处罚的。C罗16岁就进入了里斯本竞技征战葡超联赛，在职业赛场上征战超过20年的C罗是然后保持如此出色的状态的，这就源自于他的自律了。

2、C罗的举动绝非作秀，这些年他一直拒绝碳酸饮料，只接受鲜榨果汁和水，从而促进新陈代谢，并保证自己每天都能有足够的精力投入到训练当中。在C罗的纪录片电影中，他也多次劝自己的儿子多喝果汁，远离碳酸饮料。

3、从此以后，C罗彻底告别了一切垃圾食品。有一次他在法院接受质询，由于当时没开空调，C罗口述的口干舌燥，便向法官讨水喝。工作人员递过来一瓶可乐，C罗拒绝了，只要了矿泉水，然后便连着喝了三瓶矿泉水，坚决不喝碳酸饮料。

4、导致他身体素质如此之好的重要原因就在于自律，那么C罗究竟有多么自律呢？这里给大家随便举几个例子：拒绝与可乐同框 在6月16日的赛前新闻发布会上，C罗桌前摆着两瓶可乐和一瓶水。

5、没有什么到了一定年龄，人生就要做减法的大道理，就很简单：通过一定时间的健康饮食或者健康生活方式，给你带来的正向反馈，会让你越来越自律，更何况C罗还是一名运动员，健康的生活方式对他水平的发挥更加重要。